новый
герой
При поддержке государства
Мужское сообщество и тренинг-центр про жизнь, семью, свое дело, тело и здоровье
Сообщество объединяет сильных мужчин и помогает им построить желаемую жизнь
Это точка сборки, в которой мужчины общаются, работают над жизненными задачами и развиваются через программу тренинг-центра
Онлайн-сообщество
тренинг центр
форумы и мероприятия
Встречи по всей России
общение, знакомства, прямые эфиры
программа развития и практические занятия
живые встречи участников в Москве
неформальные мероприятия
Онлайн-сообщество
тренинг центр
форумы и мероприятия
Встречи по всей России
общение, знакомства, прямые эфиры
программа развития и практические занятия
живые встречи участников в Москве
неформальные мероприятия
Для кого
это сообщество?
Мужчины, которые ищут своё дело
Мужчины, которые строят или хотят построить семью
Мужчины, которым важно окружение
Мужчины, которые хотят развиваться
Сообщество объединяет мужчин разных профессий и жизненного опыта, которым важно развиваться, строить крепкую семью, карьеру и реализовываться в деле.
Хотят понять, куда двигаться дальше в профессии и жизни
И хотят быть примером и опорой для близких
И общение с людьми схожих ценностей
Работать над характером, дисциплиной и ответственностью
«ОПОРА»
Ближайшие мероприятия сообщества
форум
москва
июль 2026
Про мужчину, как опору общества, как опору семьи и как опору для самого себя.
Выступления и обсуждения
Живое знакомство участников
Обсуждение жизненных задач
Атмосфера сильного мужского круга
О семье, деле жизни, дисциплине и мужской роли
Мужчины из разных городов и сфер деятельности
Карьера, семья, личный путь
Где можно говорить открыто и по делу
Внутренний тренинг-центр: программа мужского развития
ФУНДАМЕНТ ЛИЧНОСТИ МУЖЧИНЫ
БЛОК 1
01
Личностная устойчивость
Переход из режима выживания в режим жизни

Управление внутренним напряжением

Контроль импульсов и реакций

Работа с агрессией (не подавление, а управление)
02
Идентичность мужчины
Кто я сейчас и кем я стал после опыта

Роль мужчины в мирной реальности

Сила # война, сила = ответственность

Пересборка мужского «Я»
ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ
БЛОК 2
03
Эмоциональная грамотность
Распознавание состояний

Допустимость чувств у мужчины

Безопасное выражение эмоций
04
Работа с травматическим опытом
Что делать с тяжёлым прошлым

Как не переносить войну в семью

Память, триггеры, реакции

Восстановление сна и концентрации
ТЕЛО КАК ОПОРА
БЛОК 3
05
Телесная устойчивость
Тело как система безопасности

Восстановление контакта с телом

Управление напряжением через тело
06
Физический ресурс
Энергия и выносливость

Работа с хронической усталостью

Дисциплина и режим
Внутренний тренинг-центр: программа мужского развития
СЕМЬЯ
И ОТНОШЕНИЯ
БЛОК 4
07
Мужчина в семье
Возвращение в семью после кризиса

Мужская ответственность без давления

Роль мужа и отца
08
Коммуникация с женщиной
Как разговаривать, а не воевать

Конфликты без разрушения

Доверие и границы
СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ
БЛОК 5
09
Мирная среда
Новые правила жизни

Как существовать в гражданской системе

Работа с ощущением «я чужой»
10
Социальные роли
Коллега

Руководитель

Подчинённый

Член сообщества
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И ФИНАНСОВАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ
БЛОК 6
11
Профессиональная переориентация
Что делать дальше

Как выбирать без хаоса

Перенос военных навыков в гражданку
12
Деньги и ответственность
Деньги как инструмент, а не стресс

Управление доходом

Долгосрочное мышление
Внутренний тренинг-центр: программа мужского развития
МУЖСКОЕ ЛИДЕРСТВО
БЛОК 7
13
Лидерство нового типа
Лидер без насилия

Ответственность за других

Принятие решений в неопределённости
14
Наставничество
Передача опыта

Поддержка младших

Мужские сообщества
ЦЕННОСТИ, СМЫСЛЫ, БУДУЩЕЕ
БЛОК 8
15
Смысл жизни после кризиса
Ради чего жить дальше

Личное предназначение

Вклад в общество
16
Традиции и культура
Корни и опора

Русская мужская идентичность

Преемственность поколений
СООБЩЕСТВО
И ПОДДЕРЖКА
БЛОК 9
17
Профессиональная переориентация
Не одиночество, а братство

Взаимная поддержка

Совместные проекты
Проект основан человеком службы, которому удалось построить семью и успешное дело
Акмалов Ильдар Абузарович
Рядом с Ильдаром в проекте работает его супруга Светлана.
Сооснователь проекта «Новый Герой», офицер спецподразделения и ветеран боевых действий.
Более 20 лет посвятил службе в силовых структурах. Проходил службу в Воздушно-десантных войсках, участвовал в боевых командировках, включая вторую чеченскую кампанию. За годы службы был награждён тремя государственными наградами.
После завершения военной карьеры он переехал в Москву, где занял руководящую должность в частном охранном предприятии.
Сегодня Ильдар — отец трёх дочерей. Его личная история — это не только служба, но и путь семьи, ответственности и жизненных решений, который лег в основу проекта
Она занимается организационной и административной частью проекта, помогает развивать сообщество и проводить мероприятия.
6 столпов проекта
«Новый Герой» создает инфраструктуру и возможности для формирования зрелого, устойчивого и ответственного мужского сообщества
в России, помогая мужчинам развивать личные ресурсы, адаптироваться к изменениям, укреплять социальные связи и сохранять традиции.
Проект направлен на реальные изменения в обществе.
Социальная значимость
Среда, где мужчины могут восстанавливаться и развиваться.
Поддержка
Открытое общение, наставничество и обмен опытом.
диалог
Сохранение культурных и моральных ценностей, объединяющих поколения
Традиции
Развитие характера, мудрости и способности принимать решения.
Зрелость
Личная ответственность мужчины за себя, семью и сообщество.
Ответственность
Присоединяйтесь к сообществу
Получите доступ к мужскому сообществу, встречам участников и программе тренинг-центра в один клик
Проект развивается при поддержке государства и партнёров
«Новый Герой» объединяет усилия государственных структур, общественных организаций и партнёров, заинтересованных в развитии зрелого мужского сообщества в России.
Юридические данные будут тут
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
Made on
Tilda